A l’apéritif
Misez sur les légumes de saison (effeuillez une endive, détaillez un chou-fleur, découpez des bâtonnets de carottes) et accompagnez-les de dips. Par exemple : fromage frais et thon en conserve, échalote ciselée, une pointe de sel et de poivre et un filet de jus de citron ; pois chiches en conserve mixés avec un filet d’huile d’olive (ou toute autre huile), un filet de jus de citron, une cuillère de fromage blanc et les épices que vous aimez (et que vous avez !), laissez place à votre créativité ; betteraves cuites sous-vide (ou fraîches, que vous prendrez soin de cuire) réduites en purée avec 10cl de crème liquide entière, assaisonnées à votre convenance… (cette recette peut notamment vous permettre d’utiliser les restes de betteraves si vous réalisez le carpaccio gourmand en entrée ci-dessous !)
Et pourquoi ne pas préparer des petits toasts originaux ? Mixez une boite de sardines avec deux petits-suisses ; tartinez sur du pain d’épices toasté ; décorez de quelques herbes ciselées et le tour est joué !
Les possibilités sont nombreuses, le mot d’ordre : on-se-fait-plaisir ! Et on garde de la place pour le reste du dîner.